為什麼年長者容易迷路？

在街頭上，我們不時可以看到年長者找不到路，更糟的是，有些時候他們根本無法說清楚自己要去什麼地方。當然一個可能的原因是，有些年長者可能是走失的失智症患者，但多數的情形可能並非如此。

有研究比較年輕人與年長者認路的能力，他們請實驗參與者觀看一條路徑的影片，每個人都會看兩次，之後檢驗他們視覺再認, 方向再認以及時序再認的能力。所謂視覺再認，就是會讓他們看兩張圖片，他們要判斷哪一張是在影片中有出現的。方向再認，則是要確認，哪個方向是影片中所選擇的方向。時序再認，則是要確認影像出現的順序是否和影片中是相同的。

結果顯示，年長者在各個方面表現都不及年輕人。此外，他們也發現，年長者的事件記憶能力，能夠解釋為什麼他們視覺再認的能力較差。工作記憶的能力，能夠解釋為什麼他們方向再認的能力較差。

知道造成任陸能力差的原因，其實就可以找一些解決的方法。例如，可以把路線寫得仔細一點，讓年長者可以隨時參考。亦或是，可以做一些認知訓練，提升自己的工作記憶能力，相信對於認路的能力，都會有所提升！

參考文獻

• Gras, D. et al. (2012). Effect of aging on real route memorization: the role of working memory and episodic memory. Geriatric Psychology Neuropsychiatry Vieil, 10, 463-470.