年長者的事件記憶不一定比年輕人差

 
記憶是老化現象中最被關注的一項,因為記不住事情,對我們的生活造成很大的影響,例如忘了要吃藥、忘了和別人有約會等等。過去的研究顯示,年長者的記憶並非全盤性的變差,主要受到影響的是事件記憶,也就是對於特定人、事、物的記憶。

2013.10.31銀髮新聞摘要


  1. 台東160三失老人知本泡腳 圓了溫泉夢 <聯合報>
  2. 逼退銀髮賭客 公園設警值班台 <自由時報>

2013.10.27銀髮新聞摘要

  1. 老人照護 胡志強勉男性加入 <自由時報>
  2. 「守歲」溫馨好戲 呼籲重視失智症  <聯合報>

高齡友善城市國際研討會 - Dr. Sarah Harper的演講

Harper教授的演講題目為:經濟/就業的表現與代間關係對長者健康的影響,不過實際上是在探討他們一個全球性的老化調查,橫跨多個國家,總共調查了四萬多筆資料,這次的演講特別專注在亞洲的十一個國家所蒐集的資料日本、馬來西亞、新加坡、中國、台灣、香港、菲律賓、南韓等。

2013.10.25銀髮新聞摘要


  1. 迎接高齡社會 宜蘭辦國際研討會暨成果展 <今日新聞>
  2. 募集高齡微笑 「青春棒棒堂」開跑 <聯合報>
  3. 宜蘭樂齡博覽會 <中國時報>

誰說老化的刻板印象一定會帶來壞處

過去的研究顯示,只要人想到自己老了,反應就會變不好。我們之前也介紹過一個研究,證實只要想到要做記憶測驗,自己感受的年齡就會老五歲。到底這些對於老的刻板印象,是否真的只會帶來壞處呢?

2013.10.23銀髮新聞摘要


  1. 老人學新東西 大腦多思考更靈光 <台灣新生報>
  2. 彩繪手腦並用 有效延緩失智 <聯合報>

超越生理健康的心能量


說到「銀髮健康」,你會想到什麼呢?「身體健康」應該是第一個出現在腦袋中的想法吧,除了身體健康之外,當到了銀髮這個階段,還會希望擁有什麼呢?財富?權力?還是其他呢?

2010.10.22銀髮新聞摘要


  1. 銀髮市場大 天天星期天 <欣傳媒>
  2. 商圈樂齡傢俱大賞 <東森新聞雲>

年長者的情緒剖析

(你看得出這位阿嬤的情緒嗎?)

大家對於年長者情緒的瞭解,大部分可能都是刻板印象,有些人覺得年長者比較快樂,有些人覺得年長者比較不快樂。根據我們只前的小型調查有76%的認為年長者的情緒是比較負向的。

2013.10.21銀髮新聞摘要


  1. 幫老人顧健康照顧服務員每天騎車50公里 <蘋果日報>
  2. 銀髮族運動練好下半身 性事自然回春 <聯合報>

為什麼長者會宅在家?

雖然在新聞媒體上,我們會看到很多長輩活躍老化的例子,但實際上,有一群長輩其實不愛出門,其中有一些是行動上不便,但另外一些長者就是不想出門。大家有想過為什麼嗎?

2013.10.18銀髮新聞摘要


  1. 德國老人被迫移民養老 <好房news>
  2. 金曲歌王王宏恩義唱募建老人大樓 <蘋果日報>
  3. 社福+壽險 銀髮族無憂 <經濟日報>

工作是免費的抗老秘方


我們經常都會聽到別人說「老人家就該退休享清福」,不然就是「老人家老了身體不好腦袋不好就別再讓他繼續工作」;但在這個社會發展趨勢下,很多年長者仍然在社會上工作。到底晚年工作對於年長者是好事或是壞事呢?我們一起來看看吧。

2013.10.17銀髮新聞摘要


  1. 助老人就醫 熱心民捐款購到宅車 <蘋果日報>
  2. 老翁中度失智 牌技仍一流 <中國時報>

人越老就越難一眼「面面俱到」!

   

在你張開雙眼的一瞬間,映入眼簾的世界,包含著五花八門、各式各樣的事物,然而,過去研究發現人們在視覺工作記憶中能夠維持操作的訊息數量,並非我們主觀感受到的豐富,而約是3至4個項目左右。此外,這些視覺項目中的特徵(例如空間位置、顏色、形狀、方向等),在人們的知覺過程中,會透過神經細胞產生共振的激發,快速自動地將這些特徵屬性結合(binding)在單一一個項目中,使我們看到一個具有空間位置、顏色、形狀與方向的物體,產生一個整合的視覺經驗,不致於讓同一個物體的特徵分崩離析。

2013.10.16銀髮新聞摘要


  1. 銀髮族練體能 血壓降歡喜多 <中國時報>
  2. 直擊磁石體驗 銀髮族再生幹細胞 <中國時報>
  3. 宜蘭盃全國武林大賽 樂齡族尬身手 <今日新聞>

年長者的決策判斷


我們的刻板印象是年長者的決策判斷比較不好,但真的是如此嗎?決策判斷其實包含很多不同的面向,被詐騙集團騙錢,只是其中的一個面向,但或許這個面向太過於鮮明,所以我們會覺得年長者在決策判斷上是非常不在行的。實際上,年長者們不見得是決策判斷上的輸家,否則怎麼會看到他們很會斤斤計較,總是知道好康的在哪裡呢?

2013.10.15銀髮新聞摘要


  1. 老人秘書 協助裝無障礙設施 <中國時報>
  2. 嘉義縣兩輛新一代失能老人到宅沐浴車啟用 <中央日報>
  3. 相互忍讓 老夫老妻走70年 <聯合報>

為什麼年長者容易迷路?

在街頭上,我們不時可以看到年長者找不到路,更糟的是,有些時候他們根本無法說清楚自己要去什麼地方。當然一個可能的原因是,有些年長者可能是走失的失智症患者,但多數的情形可能並非如此。

2013.10.14銀髮新聞摘要


  1. 僅24%老人吃養老金背後的問題 <北京新浪網>
  2. 台塑集團助弱勢老人 今捐1306萬 <蘋果日報>
  3. 銀髮有氧班 最年輕的八十歲 <中國時報>

誰說老了就不能拓展社交圈

很多人有刻板印象,認為我們的社交圈,隨著退休就會逐步萎縮,因為親朋好友會一一逝去。但隨著時代的改變,很多年長者在退休後,透過志工服務或是其他類型的社會參與,讓他們又建立了新的社交圈。但究竟哪些因素會影響年長者的社交活動?

2013.10.11銀髮新聞摘要


  1. 湖南長沙 六千老人進了「虛擬養老院」<新華網>

老不老,由你決定!

很多人常在說,人老心不老,但真的是如此嗎?之前我們介紹過研究者證實促發「老」這個意象會影響年輕人的表現,也有研究証實促發關於老的正面訊息,會提升年長者的表現,但若促發關於老的負面訊息,則會損害年長者的表現。

2013.10.09銀髮新聞摘要


  1. 顧老人時數 替未來儲值 <聯合報>
  2. 先進國家經濟好 老人死亡率高 <聯合晚報>
  3. 失智年輕化 嚴重會幻想 <蘋果日報>
  4. 孝子套招 失智母都免費 <蘋果日報>

改版預告

在部落格即將三個月大的此時,我們要跟大家做個改版的預告。首先,我們會重新調整文章排列的方式,未來各位可以根據最上方的選項,來選擇自己想閱讀的內容。例如目前已經設定了新選項「每日新聞」,各位可以點選每日新聞,就會只看到每日新聞的內容。再來,我們會有新的logo及顏色設定,希望讓大家有更好的閱讀經驗,若各位有任何建議,也歡迎透過右方的聯絡我們表單,來與我們聯絡,謝謝。

2013.10.06銀髮新聞摘要


  1. 85歲志工帶頭 幫老人煮愛心餐 <聯合報>
  2. 鳳林長壽步道 老人搶先走 <自由時報>
  3. 台東推「就地老化」 營造有善銀髮環境 <客家電視台>

ETUQ一個更生活化的篩檢工具

之前我們介紹過一些用來篩檢認知能力的工具,大家或許會覺得那些工具不是特別好用,因為很多能力的測量過於抽象,無法真的反應認知能力的好壞。這次要介紹一個由職能治療師開發的Everyday Technology Usage Questionnaire (ETUQ),這個量表調查的是人們對於日常生活所需要使用的東西能力上的好壞,例如:是否會使用電梯, 信用卡等等。

2013.10.02銀髮新聞摘要


  1. 經濟發展高 老人未必幸福 <新頭殼>
  2. 國際老人日 台中市「禮大人守護讚」啟動 <中國時報>

乾一杯,有助於學習與記憶


喝酒雖然有些壞處,但諸多研究都顯示有節制的飲酒,其實是有助於心血管的運作。這次要介紹的研究,是從一個長期追蹤的資料庫中衍生出的結果,他們想要了解是否具有APOE e4基因的年長者學習和記憶的能力,是否會受到飲酒習慣的影響。

2013.10.01銀髮新聞摘要


  1. 醫院開雜貨店? 懷舊治療助失智老人 <蘋果日報>
  2. 85後碩士上門教老人學電腦 <北京新浪網>
  3. 推廣高齡教育 覺方法師獲表揚 <人間福報>