我們之前介紹過不少文章討論高齡者的孤單，孤單其實有不同的面向，也有不同的方式來對抗孤單。但究竟哪些人比較容易孤單呢？
有研究團隊針對1255位英國的年長者進行調查，除了探就他們孤單的類型之外，也記錄了他們的基本資料 ，包括年齡、性別、婚姻狀態、自尊、收入等。 在孤單的部份，他們區分為社交上的孤單，以及情緒上的孤單兩個面向。前者所指的是，社交圈的大小，以及是否覺得自己屬於社交圈內；後者指的是，是否有一位依附的對象。
結果顯示，有7.7%的年長者有嚴重的孤單感受，38.3%的年長者有中度的孤單感受。喪偶、低幸福感、低自尊、低收入是造成社交及情緒孤單的共同因素。造成社交孤單的其他因素，包含了是男性、較少與親朋好友互動、無法融入社區生活等；造成情緒孤單的情緒因素，則包含了是否行動受限、以及沒有獲得非正式的照護。
所以，若周遭有喪偶、低自尊、低收入的長輩，要多關注他們的狀態，不要讓他們深受孤單所苦。
參考文獻
結果顯示，有7.7%的年長者有嚴重的孤單感受，38.3%的年長者有中度的孤單感受。喪偶、低幸福感、低自尊、低收入是造成社交及情緒孤單的共同因素。造成社交孤單的其他因素，包含了是男性、較少與親朋好友互動、無法融入社區生活等；造成情緒孤單的情緒因素，則包含了是否行動受限、以及沒有獲得非正式的照護。
所以，若周遭有喪偶、低自尊、低收入的長輩，要多關注他們的狀態，不要讓他們深受孤單所苦。
參考文獻
- Dahlberg, L. et al. (2014). Correlates of social and emotional loneliness in older people: Evidence from an English community study. Aging & Mental Health, 18, 504-514.
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